肠胃镜检查后吃什么

肠胃镜检查后可以吃流质食物、半流质食物、软食等易消化的食物，如米汤、藕粉、蒸蛋等。检查后胃肠黏膜可能受到轻微刺激，需避免辛辣刺激、油腻、坚硬的食物。

肠胃镜检查后1-2小时内需禁食禁水，待麻醉或镇静药物代谢完全后再进食。初期可选择温凉的流质食物，如米汤、过滤后的蔬菜汤、稀藕粉，这类食物不会刺激胃肠黏膜且易于吸收。检查后4-6小时若无恶心呕吐等不适，可过渡到半流质食物，包括蒸蛋羹、小米粥、软烂面条，注意食物温度不宜过高。第二天可尝试软食如馒头、土豆泥、嫩豆腐，仍需保持低纤维、低油脂的饮食原则。检查后3天内应避免辣椒、酒精、坚果、粗粮等可能损伤黏膜或加重腹胀的食物，牛奶等产气食物也需谨慎食用。若检查中进行了活检或息肉切除，需遵医嘱延长流质饮食时间至24-48小时。

肠胃镜检查后需观察是否有腹痛加剧、呕血、黑便等异常情况，出现不适需及时就医。恢复期间建议少食多餐，每日进食5-6次，单次食量控制在200毫升以内。可适量补充电解质水或口服补液盐防止脱水，避免剧烈运动及弯腰动作。检查后2-3天逐渐恢复正常饮食，但仍需注意饮食卫生，避免生冷食物。长期服用抗凝药物者需咨询医生何时恢复用药。