下眼皮翻开后看见里面很红，有些充血

下眼皮翻开后充血发红可能与结膜炎、睑缘炎或异物刺激等原因有关。该症状主要由细菌感染、过敏反应、用眼疲劳、干眼症、外伤等因素引起，可通过局部冷敷、抗生素滴眼液、抗过敏药物、人工泪液、及时就医等方式缓解。

1、细菌感染

细菌性结膜炎可能导致下眼睑充血，常伴随黄色分泌物增多。发病与金黄色葡萄球菌等病原体感染有关，表现为结膜血管扩张、眼部灼热感。治疗可遵医嘱使用左氧氟沙星滴眼液、妥布霉素滴眼液等抗生素制剂，同时需注意避免揉眼。

2、过敏反应

接触花粉、尘螨等过敏原时，眼结膜可能出现Ⅰ型超敏反应。典型症状包括眼睑水肿、充血伴明显瘙痒。建议使用奥洛他定滴眼液等抗组胺药物，严重时需联合氟米龙滴眼液控制炎症。家长应帮助儿童远离已知过敏原。

3、用眼疲劳

长时间电子屏幕使用会导致睑板腺功能障碍，引发结膜充血。这种生理性充血通常伴有视物模糊、眼干涩等症状。建议每用眼40分钟休息5分钟，可通过热毛巾敷眼促进睑板腺分泌物排出。

4、干眼症

泪液分泌不足或蒸发过强时，结膜因缺乏润滑出现弥漫性充血。常见于长期佩戴隐形眼镜人群，伴随异物感和晨起睁眼困难。可选用玻璃酸钠滴眼液、羧甲基纤维素钠滴眼液等人工泪液改善症状。

5、外伤

眼部受到外力撞击或异物侵入时，结膜下毛细血管破裂会导致局限性充血。轻微损伤可自行吸收，若出现视力下降需排除巩膜裂伤。禁止自行使用活血类药物，应及时进行眼科裂隙灯检查。

日常应注意保持眼部清洁，避免使用过期化妆品。建议增加深海鱼类、胡萝卜等富含维生素A食物的摄入，规律作息保证充足睡眠。充血持续48小时未缓解或伴随视力改变、剧烈疼痛时，须立即至眼科进行专业检查。隐形眼镜佩戴者应严格遵循使用周期，游泳时建议佩戴护目镜防止感染。