王星光副主任医师 山东省立医院 呼吸内科
孕妇感冒可通过多饮水、保持室内空气流通、适当休息等方式缓解症状。甘草片通常不建议孕妇使用,因其可能对胎儿产生不良影响。
1、甘草片成分:甘草片含有甘草酸等成分,具有镇咳、祛痰作用,但其中的甘草酸可能影响孕妇体内的激素水平,增加早产或流产的风险。孕妇应避免使用含有甘草酸的药物,选择其他安全的止咳药物。
2、药物替代:孕妇感冒时,可以选择对胎儿影响较小的药物,如对乙酰氨基酚片500mg/次,每日不超过3次缓解发热和疼痛,或使用生理盐水鼻喷雾缓解鼻塞。避免使用含有伪麻黄碱、咖啡因等成分的复方感冒药。
3、自然疗法:孕妇感冒时,可以通过增加饮水量、饮用温热的蜂蜜柠檬水、使用加湿器保持空气湿润等方式缓解症状。适当休息有助于身体恢复,避免过度劳累。
4、饮食调理:孕妇感冒期间,应多摄入富含维生素C的食物,如橙子、猕猴桃、草莓等,增强免疫力。避免食用辛辣、油腻食物,以免加重咽喉不适。
5、就医建议:若孕妇感冒症状持续加重,出现高热、呼吸困难等情况,应及时就医,避免自行用药。医生会根据孕妇的具体情况,开具安全的治疗方案。
孕妇感冒期间,除了注意药物选择外,还应保持良好的生活习惯,避免接触感冒患者,保持室内空气流通,适当进行轻度运动如散步,有助于增强体质,促进康复。饮食上应均衡营养,多摄入富含蛋白质、维生素和矿物质的食物,如鸡蛋、牛奶、绿叶蔬菜等,避免食用生冷食物。保持良好的心态,避免过度焦虑,有助于身体恢复。