感冒鼻子酸流眼泪偏方

王星光 副主任医师

王星光副主任医师 山东省立医院  呼吸内科

感冒鼻子酸流眼泪可通过多喝水、热敷、盐水冲洗、蒸汽吸入、药物治疗等方式缓解。这些症状通常由病毒感染、鼻腔黏膜炎症、过敏反应、环境刺激、免疫力下降等原因引起。

1、多喝水:感冒时身体容易脱水,多喝水有助于稀释鼻腔分泌物,缓解鼻塞和流眼泪的症状。建议每天饮用温水或温茶,避免饮用过冷或过热的液体,以免刺激鼻腔黏膜。

2、热敷:用温热的毛巾敷在鼻子上,可以促进局部血液循环,缓解鼻腔黏膜的充血和肿胀。热敷时间控制在10-15分钟,每天可进行2-3次,注意温度不宜过高,避免烫伤皮肤。

3、盐水冲洗:用生理盐水或自制的淡盐水冲洗鼻腔,可以清除鼻腔内的分泌物和病毒,减轻鼻腔炎症。将盐水装入洗鼻器或使用注射器轻轻冲洗,每天1-2次,注意盐水的浓度不宜过高。

4、蒸汽吸入:通过吸入热水蒸汽,可以湿润鼻腔黏膜,缓解鼻塞和流眼泪的症状。将热水倒入大碗中,用毛巾盖住头部,低头吸入蒸汽,每次10-15分钟,每天可进行2-3次。

5、药物治疗:感冒鼻子酸流眼泪可能与病毒感染、鼻腔黏膜炎症等因素有关,通常表现为鼻塞、流鼻涕、眼睛发痒等症状。可使用抗组胺药物如氯雷他定片10mg/次,每日1次、鼻腔喷雾剂如糠酸莫米松鼻喷雾剂每次1喷,每日1次、人工泪液如玻璃酸钠滴眼液每次1-2滴,每日3-4次缓解症状。

感冒期间,饮食宜清淡易消化,多摄入富含维生素C的水果如橙子、柠檬,增强免疫力。适当进行轻度运动如散步,促进血液循环。保持室内空气湿润,避免接触过敏原和刺激性气体,有助于缓解症状。