泌尿道感染怎么根治

泌尿道感染可通过抗生素治疗、饮水调节、个人卫生改善、避免刺激性食物、定期复查等方式根治。泌尿道感染通常由细菌感染、免疫力低下、不良卫生习惯、尿液滞留、糖尿病等因素引起。

1、抗生素治疗：泌尿道感染主要由细菌感染引起，常见病原体为大肠杆菌。医生通常会开具抗生素，如阿莫西林胶囊500mg每日三次、头孢克肟片200mg每日两次、左氧氟沙星片500mg每日一次，疗程一般为7-14天，需遵医嘱完成治疗。

2、饮水调节：增加每日饮水量有助于稀释尿液，促进细菌排出。建议每日饮水量保持在2000-3000毫升，选择温水或淡盐水，避免含糖饮料和咖啡因饮品，以减少对尿道的刺激。

3、个人卫生改善：保持良好的个人卫生习惯是预防泌尿道感染的关键。女性应从前向后擦拭，避免将肛门细菌带入尿道；男性应注意包皮清洁，避免细菌滋生。建议每日更换内裤，选择棉质透气材质，避免使用刺激性洗液。

4、避免刺激性食物：某些食物可能加重泌尿道感染症状。建议避免辛辣食物、酒精、咖啡、浓茶等刺激性饮品，减少高糖食物的摄入。可多食用富含维生素C的水果，如橙子、柠檬，有助于增强免疫力。

5、定期复查：治疗结束后需进行尿液检查，确认感染是否完全清除。若症状持续或复发，需进一步检查是否存在其他潜在疾病，如糖尿病、尿路结石等。定期复查有助于及时发现并处理复发或并发症。

建议患者保持均衡饮食，多摄入富含维生素和矿物质的食物，如新鲜蔬菜、水果、全谷物；适当进行有氧运动，如散步、游泳，有助于增强体质；注意个人卫生，避免过度劳累，保持良好的生活习惯，有助于预防泌尿道感染的复发。若症状持续或加重，应及时就医，避免延误治疗。