月经量少吃什么中药调理

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巩丽 主治医师

巩丽主治医师 山东大学齐鲁医院  妇科

月经量少可遵医嘱使用当归、熟地黄、白芍、川芎、益母草等中药调理。月经量少可能与气血不足、肾虚、血瘀等因素有关,建议及时就医,在医生指导下辨证用药。

一、当归

当归具有补血活血、调经止痛的功效,适用于气血不足引起的月经量少。当归能促进血液循环,改善子宫内膜营养供应,帮助增加月经量。使用时可配伍其他补血药物,如当归补血汤。注意阴虚火旺者慎用。

二、熟地黄

熟地黄能滋阴补血、益精填髓,适合肾虚血亏导致的月经量少。熟地黄可改善卵巢功能,调节内分泌,对经血量过少有调理作用。常与山茱萸、山药等配伍使用,如六味地黄丸。脾胃虚弱者需谨慎使用。

三、白芍

白芍有养血调经、柔肝止痛的功效,对肝郁血虚型月经量少有效。白芍能舒缓子宫平滑肌,改善子宫血液循环。常与当归、川芎同用,如四物汤。使用时需注意避免与藜芦同用。

四、川芎

川芎能活血行气、祛风止痛,适用于血瘀型月经量少。川芎可改善盆腔血液循环,促进子宫内膜脱落。常与当归、桃仁等配伍,如桃红四物汤。月经过多及孕妇禁用。

五、益母草

益母草具有活血调经、利水消肿的作用,对气滞血瘀所致月经量少有效。益母草能促进子宫收缩,帮助经血排出。可单用或配伍当归、香附等药物。使用时需注意剂量,避免引起月经过多。

月经量少患者在用药调理期间,应注意保持规律作息,避免过度劳累。饮食上可适当食用红枣、枸杞、黑芝麻等补血食物,忌食生冷寒凉之品。保持情绪舒畅,适当进行温和运动如瑜伽、散步等有助于气血运行。若调理后症状无改善或伴有其他不适,应及时复诊调整治疗方案。