例假第三天就没了正常吗

例假第三天就没了可能是正常的，也可能与内分泌失调、子宫内膜病变等因素有关。月经周期和经期长度因人而异，需结合个体情况综合判断。

部分女性月经周期较短，经期持续2-3天属于正常生理现象。这类情况常见于初潮后1-2年的青春期女性，或围绝经期女性。经量较少但周期规律，无痛经及其他不适症状时，通常无须特殊处理。日常注意保持规律作息，避免过度节食或剧烈运动即可。

若既往经期规律为5-7天，突然缩短至3天且伴随经量明显减少，需考虑病理性因素。多囊卵巢综合征可能导致月经稀发，常伴痤疮、多毛等症状。甲状腺功能异常会影响月经周期，甲亢患者可能出现经期缩短，甲减患者易出现经期延长。宫腔粘连患者除经期缩短外，常有人工流产或宫腔操作史。子宫内膜结核可引起月经量逐渐减少，多伴有低热、盗汗等全身症状。

建议记录3个月经周期情况，包括经期起止时间、经量变化及伴随症状。若持续出现经期明显缩短或合并异常出血、腹痛等症状，应及时就诊妇科进行激素六项、甲状腺功能、超声等检查。日常避免过度疲劳，保持均衡饮食，适量补充含铁食物如动物肝脏、菠菜等预防贫血。