脚后跟有骨刺咋治

Question

脚后跟有骨刺咋治

Answer 1

脚后跟骨刺治疗主要有休息制动、物理疗法、药物治疗、手术治疗。

1、休息制动

减少站立行走，穿软底鞋垫，避免足跟过度受力引发疼痛。

2、物理疗法

通过热敷按摩及超声波治疗，促进局部血液循环缓解炎症。

3、药物治疗

遵医嘱使用布洛芬、双氯芬酸钠、塞来昔布等药物消炎止痛。

4、手术治疗

保守治疗无效时可行骨刺切除术或足底筋膜松解术解除压迫。

日常注意控制体重，进行足部拉伸运动，选择支撑性好的鞋子保护足跟。