嗓子有灼烧感怎么回事

嗓子有灼烧感可能与咽喉炎、胃食管反流、过敏反应、用声过度或干燥环境刺激等因素有关。

1、咽喉炎

细菌或病毒感染引起的咽喉黏膜炎症是常见原因，表现为灼烧感伴随吞咽疼痛。可遵医嘱使用阿莫西林胶囊、蒲地蓝消炎口服液或西地碘含片缓解症状，同时需避免辛辣食物刺激。

2、胃食管反流

胃酸反流至咽喉部会腐蚀黏膜产生灼烧感，平卧时症状加重。建议使用奥美拉唑肠溶胶囊、铝碳酸镁咀嚼片等抑酸药物，睡前3小时禁食并抬高床头15-20厘米。

3、过敏反应

花粉、尘螨等过敏原可能导致咽喉黏膜血管神经性水肿，产生灼热刺痛感。可选用氯雷他定片、孟鲁司特钠咀嚼片抗过敏，必要时需进行过敏原检测。

4、用声过度

长时间大声说话或唱歌会使声带黏膜充血，引发烧灼样不适。需保持声带休息，配合布地奈德混悬液雾化吸入，饮用温蜂蜜水润喉。

5、环境干燥

干燥空气会使咽喉黏膜脱水，产生火辣感。建议使用加湿器维持50%-60%湿度，适量饮用罗汉果茶或金银花露，避免空调直吹。

日常需保持每日2000毫升温水摄入，避免烟酒及过烫饮食。若症状持续超过3天或出现呼吸困难、咯血等情况，应立即就诊耳鼻喉科。咽喉灼烧感缓解期间推荐食用雪梨炖百合、绿豆粥等滋阴润燥食物，避免剧烈咳嗽加重黏膜损伤。