聂小娟副主任医师 山东省立医院 皮肤科
手摸了辣椒后火烧一样的感觉通常可以通过冷水冲洗、涂抹食用油、使用酸性物质中和、避免揉搓眼睛以及观察症状变化等方式缓解。
辣椒中的辣椒素会刺激皮肤神经末梢,产生灼烧感。立即用流动的冷水冲洗接触部位是最快速有效的方法,能带走皮肤表面的辣椒素并降低局部温度。食用油或橄榄油可以溶解辣椒素,涂抹后轻轻擦拭再用肥皂清洗效果更佳。酸性物质如食醋或柠檬汁能中和碱性刺激物,但需注意浓度过高可能造成二次刺激。处理过程中要特别注意避免用手触碰眼周等敏感部位,防止辣椒素扩散加重不适。若出现皮肤发红肿胀持续超过2小时或起水泡,建议就医处理。
处理辣椒后需彻底洗手,避免残留辣椒素通过接触传播到其他部位。日常烹饪时可佩戴一次性手套隔离辣椒素,处理辣椒时保持环境通风减少挥发刺激。若灼烧感持续存在,可尝试用全脂牛奶浸泡或涂抹含薄荷醇的乳膏缓解症状。平时建议将辣椒存放在儿童接触不到的地方,并注意区分生熟食处理工具。