牙齿与牙龈之间有缝隙怎么办

牙齿与牙龈之间有缝隙可通过牙周治疗、树脂充填、正畸矫正、牙龈移植、日常清洁等方式改善。牙齿与牙龈缝隙通常由牙周炎、牙齿排列不齐、牙龈萎缩、龋齿、不良修复体等因素引起。

1、牙周治疗

牙周炎导致的牙龈退缩需进行龈上洁治和龈下刮治，清除牙结石和菌斑。重度牙周炎可能需配合翻瓣手术，使用盐酸米诺环素软膏辅助控制感染。治疗后需定期复查，每3-6个月进行专业清洁。

2、树脂充填

楔状缺损或龋齿引起的缝隙可用流动树脂充填修复。操作时需酸蚀处理牙面，分层光照固化。对于近龈缘的缺损，建议使用玻璃离子水门汀以减少对牙龈刺激。充填后避免咬硬物防止材料脱落。

3、正畸矫正

牙齿排列异常导致的黑三角可通过隐形矫治或托槽矫正关闭间隙。治疗中需配合使用牙间刷清洁托槽周围，正畸完成后需长期佩戴保持器。骨性错颌可能需结合正颌手术改善。

4、牙龈移植

广泛性牙龈退缩可选择结缔组织移植术，从上腭取软组织覆盖暴露的牙根面。术后需使用氯己定含漱液预防感染，2周内进食软食。移植组织存活后能有效减少敏感症状。

5、日常清洁

使用冲牙器清除牙缝食物残渣，配合含氟牙膏和超细毛牙刷清洁龈缘。建议每日使用牙线清理邻面，避免横向用力刷牙。吸烟者需戒烟以减少牙龈刺激，糖尿病患者需加强血糖控制。

建议每半年进行口腔检查，发现牙龈出血或牙齿松动及时就诊。控制每日精制糖摄入，增加维生素C含量高的蔬菜水果摄入有助于牙龈健康。夜间磨牙患者需佩戴颌垫，避免过度咬合力加重牙龈退缩。正畸治疗期间需特别加强邻面清洁，防止矫治器周围菌斑堆积。