胎儿羊水指数是多少

胎儿羊水指数正常范围为8-24厘米。羊水指数是通过超声测量四个象限羊水深度相加得出的数值，用于评估胎儿宫内环境是否正常。

羊水指数低于8厘米可能提示羊水过少，常见原因包括胎盘功能减退、胎儿泌尿系统异常或母体脱水。羊水过少可能导致胎儿活动受限、肺发育不良或脐带受压。若羊水指数在5-8厘米之间，需加强胎儿监护，必要时通过补液或羊膜腔灌注改善。羊水指数低于5厘米属于严重过少，需立即就医干预。羊水指数高于24厘米则属于羊水过多，可能与妊娠期糖尿病、胎儿消化道梗阻或染色体异常有关。轻度羊水过多可通过控制血糖和低盐饮食调节，重度羊水过多需穿刺减压或排查胎儿畸形。

孕期应定期监测羊水指数，避免剧烈运动或长时间仰卧。若出现胎动异常、宫高增长过快或过慢，应及时就医复查超声。日常需保持均衡饮食，适量补充水分，避免高糖高盐食物，以维持羊水平衡。