背部肌肉疼痛是什么原因引起的

背部肌肉疼痛可能由肌肉劳损、姿势不良、椎间盘突出、骨质疏松、强直性脊柱炎等原因引起。背部肌肉疼痛通常表现为局部酸痛、活动受限、僵硬感等症状，可通过热敷、药物治疗、物理治疗等方式缓解。

1、肌肉劳损

肌肉劳损是背部肌肉疼痛的常见原因，可能与长时间保持同一姿势、过度劳累等因素有关，通常表现为局部酸痛、压痛等症状。可通过热敷、按摩等方式缓解症状，必要时可遵医嘱使用双氯芬酸钠缓释片、布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊等药物。

2、姿势不良

姿势不良可能导致背部肌肉长期处于紧张状态，进而引起疼痛，通常表现为肩背部酸胀、僵硬感等症状。可通过调整坐姿、站姿，适当进行拉伸运动等方式改善，必要时可遵医嘱使用盐酸乙哌立松片、复方氯唑沙宗片、洛索洛芬钠片等药物。

3、椎间盘突出

椎间盘突出可能压迫神经根，导致背部肌肉疼痛，通常表现为放射性疼痛、麻木等症状。可通过卧床休息、物理治疗等方式缓解，必要时可遵医嘱使用甲钴胺片、维生素B1片、依托考昔片等药物，严重时需考虑手术治疗。

4、骨质疏松

骨质疏松可能导致椎体压缩性骨折，进而引起背部肌肉疼痛，通常表现为持续性疼痛、身高变矮等症状。可通过补充钙剂、维生素D等方式改善，必要时可遵医嘱使用阿仑膦酸钠片、唑来膦酸注射液、鲑鱼降钙素注射液等药物。

5、强直性脊柱炎

强直性脊柱炎是一种慢性炎症性疾病，可能导致背部肌肉疼痛，通常表现为晨僵、活动后减轻等症状。可通过功能锻炼、物理治疗等方式缓解，必要时可遵医嘱使用柳氮磺吡啶肠溶片、甲氨蝶呤片、阿达木单抗注射液等药物。

日常生活中应注意保持正确姿势，避免久坐久站，适当进行背部肌肉锻炼，如游泳、瑜伽等。避免提重物或过度劳累，注意保暖，防止受凉。若疼痛持续不缓解或伴有其他不适症状，建议及时就医，明确病因后进行针对性治疗。