马晓斌主任医师 山东省立医院 呼吸内科
成人发烧体温超过38.5℃时通常建议服用退烧药。
体温在38.5℃-39℃时可选择对乙酰氨基酚片或布洛芬缓释胶囊等退烧药物,这两种药物通过抑制前列腺素合成发挥解热作用,适用于普通感冒或流感引起的发热。体温达39℃-40℃时建议使用双氯芬酸钠栓或洛索洛芬钠片,这类非甾体抗炎药具有更强的退热效果,但胃肠溃疡患者慎用。当体温超过40℃或持续高热超过3天时,需及时就医排除肺炎、脓毒血症等严重感染。使用退烧药期间应避免与其他非甾体抗炎药联用,服药后若出现皮疹、呼吸困难等过敏反应应立即停药。退烧药使用间隔应保持4-6小时,24小时内不超过4次,用药期间需监测肝肾功能。
发热期间建议保持每日2000毫升以上饮水量,选择温开水、淡盐水或稀释果汁补充电解质。室内温度维持在24℃-26℃,穿着透气棉质衣物帮助散热。可采用温水擦浴物理降温,重点擦拭颈部、腋窝等大血管流经部位。饮食以清淡易消化的粥类、面条为主,适量补充维生素C含量高的猕猴桃、橙子等水果。若出现寒战、意识模糊等异常症状,或基础疾病患者发热时,应及时就医而非自行用药。