癌症初期会出现什么症状

癌症初期可能出现异常肿块、持续性疼痛、不明原因体重下降、长期疲劳、皮肤改变等症状。

异常肿块是癌症初期常见的症状之一，肿块通常质地较硬、边界不清、活动度差，可能出现在乳腺、颈部、腋窝等部位。持续性疼痛也是癌症初期的重要信号，这种疼痛往往与肿瘤压迫神经或侵犯周围组织有关，表现为固定部位的隐痛或钝痛，且常规止痛药物效果不佳。不明原因体重下降指在没有刻意节食或增加运动的情况下，体重在短时间内明显减轻，这可能与肿瘤消耗大量能量或影响消化吸收功能有关。长期疲劳不同于普通疲倦，即使充分休息也难以缓解，可能与肿瘤导致的贫血、代谢紊乱或慢性炎症有关。皮肤改变包括皮肤颜色变黄、变黑，或原有痣的大小、形状、颜色发生改变，这些变化可能与内脏肿瘤或皮肤癌有关。

若出现上述症状，建议及时就医检查。日常生活中应保持规律作息，避免熬夜和过度劳累。饮食方面注意营养均衡，适当增加优质蛋白和新鲜蔬菜水果的摄入。定期进行适度的有氧运动，如散步、游泳等，有助于增强免疫力。同时要避免吸烟、酗酒等不良生活习惯，减少接触致癌物质的机会。