近视眼激光手术多久恢复

近视眼激光手术的恢复时间因人而异，通常需要1-3个月。术后可通过定期复查、避免用眼过度、使用眼药水、佩戴防护眼镜、调整生活习惯等方式促进恢复。

1、术后复查：手术后的第一天、第一周、第一个月和第三个月是复查的关键时间点。复查内容包括视力检测、角膜愈合情况等，医生会根据恢复情况调整护理方案。

2、避免用眼过度：术后初期应尽量减少长时间使用电子产品或阅读，避免眼睛疲劳。建议每用眼30分钟休息5分钟，适当进行眼部按摩或热敷。

3、使用眼药水：术后需遵医嘱使用抗生素眼药水如左氧氟沙星滴眼液和人工泪液如玻璃酸钠滴眼液，以防止感染和缓解干眼症状。用药频率和时长需根据医生建议执行。

4、佩戴防护眼镜：术后白天外出时需佩戴防紫外线眼镜，夜晚睡觉时可使用防护眼罩，避免角膜受到外界刺激或意外损伤。

5、调整生活习惯：术后应保持良好的作息习惯，避免熬夜和剧烈运动。饮食上多摄入富含维生素A、C、E的食物，如胡萝卜、蓝莓、坚果等，有助于眼部健康。

术后恢复期间，患者应严格按照医生的指导进行护理，避免揉眼、游泳、化妆等可能影响角膜愈合的行为。同时，适当进行户外活动，保持心情愉悦，有助于加快恢复进程。如果出现视力波动、疼痛或感染症状，应及时就医处理。