治胃养胃的中草药

治胃养胃的中草药主要有白术、茯苓、陈皮、砂仁、甘草等，可在医生指导下辨证使用。胃部不适可能与饮食不当、幽门螺杆菌感染等因素有关，通常表现为胃痛、胃胀等症状。

一、白术

白术具有健脾益气、燥湿利水的功效，适用于脾胃虚弱引起的食欲不振、腹胀腹泻。白术常与党参、茯苓配伍使用，可改善胃肠功能紊乱。脾胃虚寒者可用炒白术，湿热内蕴者宜用生白术。需注意阴虚内热者慎用。

二、茯苓

茯苓能利水渗湿、健脾宁心，对脾虚湿盛导致的胃脘痞闷、恶心呕吐有效。常与山药、薏苡仁同用，可制成茯苓饼或煎汤服用。现代研究表明茯苓多糖能保护胃黏膜，但肾功能不全者应控制用量。

三、陈皮

陈皮有理气健脾、燥湿化痰的作用，适用于食积气滞引起的胃胀嗳气。可单用陈皮泡水代茶饮，或与山楂、麦芽配伍消食化积。所含挥发油能促进胃液分泌，但气虚及阴虚燥咳者不宜长期服用。

四、砂仁

砂仁能化湿开胃、温脾止泻，对寒湿困脾所致的胃痛呕吐效果显著。常与木香、豆蔻配伍使用，可研末冲服或入汤剂。药理证实其乙酸龙脑酯成分能抗胃溃疡，但孕妇及阴虚火旺者禁用。

五、甘草

甘草可补脾益气、缓急止痛，能缓解胃酸过多引起的灼痛感。常与白芍组成芍药甘草汤，所含甘草酸能抑制胃酸分泌。长期大剂量使用可能引起水钠潴留，高血压患者应慎用。

使用中草药养胃需注意辨证施治，避免自行配伍。日常应保持规律饮食，少食多餐，避免辛辣刺激食物。胃部持续不适或出现黑便、消瘦等症状时，应及时进行胃镜检查。幽门螺杆菌感染者需规范抗菌治疗，可配合中药调理改善胃部环境。