王洪波主任医师 山东省立医院 消化内科
幽门螺旋杆菌主要通过口-口传播、粪-口传播、胃-口传播等途径传染。传播方式主要有共用餐具、接吻、食用被污染的食物或水、母婴垂直传播、医源性感染等。
幽门螺旋杆菌可通过唾液传播,当感染者使用过的餐具未经彻底消毒时,细菌可能附着在餐具表面。健康人群使用同一套餐具进食时,可能通过口腔接触感染。建议家庭分餐制,定期煮沸消毒餐具,避免交叉感染。
深吻等密切接触行为可能直接传播幽门螺旋杆菌。感染者口腔中的细菌可通过唾液交换进入健康者消化道。情侣或家庭成员间应注意口腔卫生,感染者需及时治疗后再恢复亲密接触。
食用被感染者粪便污染的生冷食物、未煮沸的水源可能引发粪-口传播。细菌在适宜环境下可存活数小时,生食蔬菜水果、刺身等高风险食物需充分清洗。建议饮用煮沸水,避免路边摊不洁饮食。
感染母亲可能通过咀嚼喂食、共用勺子等行为将细菌传给孩子。婴幼儿胃酸分泌较少,更易定植幽门螺旋杆菌。哺乳期母亲应避免口对口喂食,婴儿餐具需单独消毒处理。
胃镜检查等医疗器械消毒不彻底可能导致交叉感染。细菌可附着在内镜钳道或表面,通过黏膜接触传播。选择正规医疗机构,确保使用一次性或严格灭菌的医疗器械。
预防幽门螺旋杆菌感染需注意饮食卫生,实行分餐制,定期消毒餐具。避免食用生冷食物,饮用安全水源。家庭成员确诊后应共同筛查,感染者需规范治疗。保持良好的个人卫生习惯,接触食物前彻底洗手。出现胃痛、腹胀等疑似症状时及时就医检测。