三个月宝宝感冒咳嗽怎么办

三个月宝宝感冒咳嗽可通过物理降温、鼻腔清洁、保持空气湿润、调整睡姿、观察病情等方式护理。感冒咳嗽可能由病毒感染、受凉、室内空气干燥、免疫力低下、接触传染源等原因引起。

1、物理降温：宝宝感冒时可能出现发热，体温超过38.5℃时需采取物理降温措施。可用温水擦拭宝宝额头、腋下、颈部等部位，避免使用酒精擦拭。保持宝宝衣物宽松，避免过度包裹。

2、鼻腔清洁：宝宝感冒时鼻腔分泌物增多，容易堵塞呼吸。可用生理盐水滴鼻软化分泌物，再用吸鼻器轻轻吸出。注意动作轻柔，避免损伤鼻腔黏膜。

3、保持空气湿润：室内空气干燥会加重宝宝咳嗽症状。使用加湿器或将湿毛巾挂在房间内，保持湿度在50%-60%之间。避免使用香水、烟雾等刺激性物质。

4、调整睡姿：宝宝平躺时咳嗽可能加重，可将头部稍微垫高，促进呼吸道通畅。注意不要让宝宝趴睡，以免影响呼吸。

5、观察病情：密切观察宝宝的精神状态、食欲、呼吸频率等。若出现持续高热、呼吸困难、精神萎靡等症状，需及时就医。避免擅自给宝宝服用感冒药或止咳药。

三个月宝宝感冒咳嗽期间，家长需注意饮食调理，母乳喂养的宝宝可增加喂养次数，奶粉喂养的宝宝可适当增加水分摄入。保持室内空气流通，避免带宝宝去人群密集场所。适当进行户外活动，增强宝宝免疫力。若症状持续或加重，应及时就医，遵医嘱进行治疗。