痔疮手术后多久可以恢复

痔疮手术后一般需要7-30天恢复，具体时间与手术方式、创面大小及个人体质有关。

采用传统外剥内扎术的患者，术后7-14天可基本恢复日常活动，但完全愈合需20-30天。若使用微创技术如吻合器痔上黏膜环切术，恢复时间通常缩短至7-10天。术后1-3天需卧床休息，避免久坐或剧烈运动，此时创面处于急性炎症期，可能出现轻微渗血和疼痛。4-7天疼痛逐渐减轻，可进行短时间散步促进血液循环。7天后结扎线脱落，但创面仍较脆弱，需继续避免提重物或长时间站立。术后2周左右黏膜组织开始修复，30天内基本完成瘢痕软化。恢复期间需保持肛门清洁，每次排便后建议用温水坐浴10分钟，饮食上增加膳食纤维摄入，如燕麦、西蓝花等，预防便秘。

术后若出现持续发热、剧烈疼痛或大量出血，应及时复查。恢复后期可逐步进行提肛运动，每日3组，每组10次，帮助增强肛门括约肌功能。避免辛辣刺激食物和酒精摄入至少1个月，减少局部充血风险。