霉菌性阴道炎要怎么治

霉菌性阴道炎可通过保持外阴清洁干燥、使用抗真菌药物、调整饮食习惯、避免过度使用抗生素、增强免疫力等方式治疗。

1、保持清洁干燥

每日用温水清洗外阴，避免使用刺激性洗液。选择棉质透气内裤，并勤换洗。清洗后保持外阴干燥，可减少霉菌滋生环境。避免穿紧身裤或化纤材质衣物，这些行为容易导致局部潮湿闷热。清洗时应从前向后擦拭，防止肠道细菌污染阴道。

2、抗真菌治疗

常用抗真菌药物包括克霉唑阴道片、硝酸咪康唑栓、制霉菌素阴道泡腾片等。这些药物可直接作用于阴道黏膜，抑制白色念珠菌生长。用药期间应避免性生活，确保药物充分吸收。若症状反复发作，可能需要延长疗程或联合口服抗真菌药物。使用阴道给药制剂前应洗净双手，避免交叉感染。

3、饮食调理

减少高糖食物摄入，因血糖升高可能促进霉菌繁殖。适量补充含益生菌的酸奶或发酵食品，帮助维持阴道菌群平衡。增加新鲜蔬菜水果摄入，提供足够维生素和矿物质。避免过量饮酒和辛辣刺激性食物，这些可能加重局部炎症反应。保证充足饮水，促进新陈代谢和毒素排出。

4、慎用抗生素

长期或滥用抗生素可能破坏阴道正常菌群平衡，导致霉菌过度繁殖。必须使用抗生素时，可咨询医生是否需要配合抗真菌药物预防。避免自行购买和使用抗生素，应严格遵医嘱用药。使用抗生素期间注意观察阴道分泌物变化，发现异常及时就医。完成抗生素疗程后，可适当补充益生菌制剂。

5、增强免疫力

保证充足睡眠，避免过度劳累和长期精神紧张。规律进行适度运动，如散步、瑜伽等，增强体质。均衡饮食确保营养全面，特别要注意蛋白质和维生素摄入。控制慢性疾病如糖尿病，维持血糖稳定。冬季注意保暖，避免受凉导致抵抗力下降。压力大时可尝试冥想、深呼吸等放松技巧。

治疗期间应避免性生活，防止交叉感染或症状加重。伴侣如有不适症状也应同时检查治疗。选择宽松透气的棉质内裤，避免使用护垫或卫生巾时间过长。注意观察分泌物性状变化，如出现异味、颜色改变或伴随瘙痒加重应及时复诊。保持规律作息和良好心态有助于病情恢复，症状完全消失后仍需按医嘱完成整个疗程，防止复发。日常可适当食用大蒜、蔓越莓等具有一定抗菌作用的食物，但不可替代正规治疗。