一岁半宝宝吃多了拉肚子怎么办

一岁半宝宝吃多了拉肚子可通过调整饮食、补充水分、腹部保暖、口服补液盐、使用益生菌等方式治疗。吃多了拉肚子通常由消化不良、肠道菌群紊乱、食物不耐受、急性胃肠炎、乳糖不耐受等原因引起。

1、调整饮食

减少辅食摄入量，暂停添加新食物，选择易消化的米粥、米糊等低脂低纤维食物。避免高糖高脂食物加重胃肠负担。母乳喂养可继续，但需缩短单次哺乳时间。配方奶喂养可暂时稀释浓度，少量多次喂食。

2、补充水分

每2小时补充50-100毫升温水或淡盐水，预防脱水。观察排尿次数和口腔湿润度，若6小时无排尿需就医。可少量多次饮用苹果汁稀释液补充电解质，但不宜饮用市售含糖饮料。

3、腹部保暖

用温热毛巾敷于腹部，温度不超过40℃，每次15分钟，每日3次。注意避免烫伤，可隔着衣物热敷。顺时针轻柔按摩腹部促进肠蠕动，避开脐周区域，每次5分钟。

4、口服补液盐

口服补液盐散Ⅲ能补充丢失的水分和电解质，每袋兑250毫升温水，分次服用。蒙脱石散可吸附肠道毒素，1岁以下每日1袋分3次服用。枯草杆菌二联活菌颗粒调节肠道菌群，每日2次温水冲服。

5、使用益生菌

双歧杆菌三联活菌散每日2次调节菌群平衡，需用温水送服。布拉氏酵母菌散对抗病原微生物，不与抗生素同服。酪酸梭菌二联活菌散改善消化功能，需冷藏保存。服用益生菌期间避免食用过热食物。

家长需密切观察宝宝精神状态和脱水表现，若出现持续发热、血便、呕吐、嗜睡等症状应立即就医。恢复期逐渐增加饮食量，优先补充优质蛋白如蛋黄、鱼肉。保持餐具消毒和手部清洁，避免重复感染。腹泻期间暂停接种疫苗，症状完全缓解3天后再恢复常规免疫程序。定期监测体重变化，确保营养摄入充足。