胸闷眩晕是什么回事

胸闷眩晕可能由低血糖、贫血、心律失常、颈椎病、焦虑症等原因引起，可通过调整饮食、药物治疗、物理治疗等方式缓解。建议及时就医，明确病因后针对性治疗。

1、低血糖

低血糖可能导致胸闷眩晕，常见于糖尿病患者用药过量或长时间未进食。发病时可能伴随心悸、出汗、手抖等症状。可遵医嘱使用葡萄糖注射液、胰高血糖素鼻用粉雾剂等药物快速升糖，日常需规律进食并随身携带糖果应急。

2、贫血

缺铁性贫血或巨幼细胞性贫血会导致血液携氧能力下降，引发脑供血不足。患者可能出现面色苍白、乏力等症状。可服用琥珀酸亚铁片、叶酸片等药物，同时增加红肉、动物肝脏等富含铁元素的食物摄入。

3、心律失常

房颤、室性早搏等心脏节律异常会影响心输出量，导致脑部缺血。可能伴有心悸、气短等症状。需通过心电图确诊，常用药物包括盐酸胺碘酮片、酒石酸美托洛尔片等，严重者需考虑射频消融手术。

4、颈椎病

椎动脉型颈椎病可能压迫血管影响脑部供血，转头时眩晕加重。常伴随颈肩酸痛、手臂麻木等症状。可通过颈椎牵引、甲钴胺片营养神经治疗，日常避免长时间低头并使用颈椎枕。

5、焦虑症

急性焦虑发作时过度换气会导致呼吸性碱中毒，出现胸闷、头晕症状。可能伴有濒死感、手脚发麻等表现。可进行认知行为治疗，遵医嘱使用盐酸帕罗西汀片、劳拉西泮片等抗焦虑药物。

出现胸闷眩晕时应立即停止活动保持坐卧休息，测量血压血糖并记录发作时的伴随症状。长期反复发作需完善血常规、心电图、颈椎MRI等检查。日常注意规律作息，避免熬夜和情绪激动，控制咖啡因摄入，高血压患者需按时监测血压。运动建议选择太极拳、散步等低强度有氧活动，避免突然改变体位。