鼻子破了怎么止血

鼻子破了可通过压迫止血、冷敷、填塞止血、药物止血、就医处理等方式止血。鼻出血通常由鼻腔干燥、外伤、炎症、高血压、血液病等原因引起。

1、压迫止血

用拇指和食指捏住鼻翼两侧，向鼻中隔方向持续压迫5-10分钟。身体稍向前倾，避免血液倒流至咽喉。该方法适用于前鼻孔出血，多数轻微出血可通过压迫有效控制。压迫时避免频繁松手查看，保持持续压力是关键。

2、冷敷

用冰袋或冷毛巾敷于鼻梁和前额部位，通过低温使血管收缩减少出血。每次冷敷10-15分钟，间隔5分钟后可重复进行。注意避免冻伤皮肤，可用干净毛巾包裹冰袋。冷敷适用于外伤后肿胀伴随的鼻出血，能同时缓解局部肿胀。

3、填塞止血

用消毒棉球或纱布蘸取少量生理盐水或云南白药粉，轻柔填入出血侧鼻腔。填塞物保留10-15分钟后缓慢取出。操作时注意力度轻柔，避免造成二次损伤。该方法适用于压迫止血无效的中等量出血，但不可过度填塞导致鼻腔压力过大。

4、药物止血

可遵医嘱使用盐酸肾上腺素棉片收缩血管，或云南白药胶囊内服辅助止血。鼻腔干燥者可涂抹红霉素软膏保护黏膜。高血压患者需监测血压，必要时服用硝苯地平控释片控制血压。药物止血需在医生指导下进行，不可自行滥用收缩血管药物。

5、就医处理

若出血持续超过30分钟，或出血量大伴随头晕乏力，需立即就医。医生可能采用电凝止血、前鼻孔填塞或后鼻孔栓塞等专业处理。反复鼻出血患者需进行血常规、凝血功能等检查，排除血液系统疾病。外伤导致的严重鼻出血可能需影像学检查评估骨折情况。

鼻出血期间应保持安静休息，避免擤鼻、挖鼻等动作。室内使用加湿器维持空气湿度，饮食宜清淡富含维生素C，如猕猴桃、橙子等水果。高血压患者需规律监测血压，避免剧烈运动和情绪激动。反复鼻出血者建议耳鼻喉科就诊排查病因，不可长期依赖自行止血处理。日常注意鼻腔保湿，可定期使用生理性海水鼻腔喷雾护理。