轻微胃炎的症状有哪些

轻微胃炎的症状主要有上腹隐痛、餐后饱胀、反酸嗳气、食欲减退、恶心等。胃炎通常由饮食不当、幽门螺杆菌感染、药物刺激等因素引起，可通过调整饮食、药物治疗等方式缓解。

1、上腹隐痛

上腹隐痛是轻微胃炎的常见症状，疼痛多表现为持续性钝痛或灼烧感，进食后可能加重。该症状与胃黏膜炎症刺激神经末梢有关，常见于饮食不规律或食用辛辣刺激性食物后。若疼痛反复发作，建议完善胃镜检查明确诊断。可遵医嘱使用铝碳酸镁咀嚼片、复方氢氧化铝片等胃黏膜保护剂缓解症状。

2、餐后饱胀

餐后饱胀指进食后出现胃部胀满感，可能伴随早饱现象。这与胃排空功能减弱、胃酸分泌异常相关，常见于慢性浅表性胃炎患者。日常需避免暴饮暴食，减少豆类、薯类等产气食物摄入。必要时可在医生指导下使用多潘立酮片、枸橼酸莫沙必利片等促胃肠动力药。

3、反酸嗳气

反酸表现为胃内容物反流至咽喉部，嗳气则为胃内气体上逆。这两种症状多因胃酸分泌过多或贲门松弛导致，常见于合并胃食管反流的胃炎患者。建议睡前3小时禁食，抬高床头15-20厘米。药物治疗可选用雷贝拉唑钠肠溶片、法莫替丁片等抑酸剂。

4、食欲减退

长期炎症刺激可影响胃分泌功能，导致胃蛋白酶原和胃酸分泌减少，继而引发食欲下降。该症状在萎缩性胃炎中更为多见，可能伴随体重减轻。日常应选择易消化的食物如粥类、面条，分次少量进食。严重时可遵医嘱补充复合消化酶胶囊等助消化药物。

5、恶心

恶心是胃黏膜受刺激后的常见反应，可能伴随呕吐但通常程度较轻。诱因包括酒精、非甾体抗炎药等刺激性物质摄入，或精神紧张导致的胃功能紊乱。建议保持饮食清淡，避免空腹饮酒。若症状持续可短期使用盐酸伊托必利片调节胃动力。

胃炎患者需建立规律饮食习惯，每日定时定量进餐，避免过冷、过热、腌制及油炸食品。烹饪方式以蒸煮炖为主，适当增加山药、南瓜等健脾食物摄入。症状加重或出现呕血、黑便等报警症状时须及时就医，完善幽门螺杆菌检测。日常可进行散步等轻度运动促进胃肠蠕动，但应避免餐后立即平卧。