跖骨骨折多久能走路

张博 副主任医师

张博副主任医师 首都医科大学附属北京朝阳医院  骨科

跖骨骨折后,通常需要6-8周的时间才能恢复行走功能。

跖骨骨折是足部常见的骨折类型,其恢复时间与骨折的严重程度、治疗方式及个体差异有关。轻度骨折通过石膏固定或支具保护,通常在6周左右可以开始逐步负重行走。中度或重度骨折可能需要手术治疗,恢复时间会延长至8周或更久。在康复过程中,需严格遵循医生的指导,避免过早负重导致骨折移位或愈合不良。

1. 轻度跖骨骨折:

轻度跖骨骨折通常表现为局部疼痛、肿胀,但无明显移位。通过石膏固定或支具保护,患者可在6周左右开始逐步负重行走。康复期间应避免剧烈运动,定期复查X光片以确认骨折愈合情况。

2. 中度或重度跖骨骨折:

中度或重度跖骨骨折可能伴有明显移位或粉碎性骨折,需通过手术内固定治疗。术后恢复时间通常为8周或更久。患者需在医生指导下进行康复训练,逐步恢复行走功能。过早负重可能导致内固定失效或骨折不愈合。

在康复期间,患者应注意饮食均衡,补充富含钙质和蛋白质的食物,如牛奶、鸡蛋、鱼类等,以促进骨折愈合。同时,可进行适度的足部功能锻炼,如足趾屈伸、踝关节活动等,帮助恢复足部功能。