胃溃疡能吃南瓜粥吗

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黄玉红 主任医师

黄玉红主任医师 中国医科大学附属第一医院  消化内科

胃溃疡患者一般能吃南瓜粥,南瓜粥质地软烂易消化,且南瓜富含果胶等成分,有助于保护胃黏膜。

南瓜粥的主要原料南瓜含有丰富的果胶,果胶可在胃内形成保护层,减少胃酸对溃疡面的刺激。南瓜中的膳食纤维较为细腻,经过熬煮后更易消化吸收,不会加重胃肠负担。南瓜粥通常采用小火慢炖的烹饪方式,使粥品呈现糊化状态,这种性状有利于胃溃疡患者进食。南瓜本身属于低酸性食物,其pH值接近中性,不会促进胃酸过度分泌。熬制南瓜粥时可搭配少量粳米或小米,既能增加营养密度,又可提高粥品的黏稠度。

部分胃溃疡急性发作期患者若伴随严重呕吐症状,短时间内需遵医嘱禁食,此时不宜进食南瓜粥。对南瓜过敏的特殊体质人群应避免食用南瓜粥,防止诱发过敏反应。市售预包装南瓜粥可能含有添加剂,胃溃疡患者应选择新鲜食材自制。合并糖尿病的胃溃疡患者需控制南瓜粥摄入量,避免血糖波动。胃溃疡伴幽门梗阻患者进食流质前应经医生评估消化道通畅情况。

胃溃疡患者日常饮食应以温和易消化的食物为主,除南瓜粥外还可选择山药粥、燕麦粥等。避免食用辛辣刺激、油腻坚硬的食物,禁止饮酒和含咖啡因饮料。保持规律进食习惯,采用少食多餐方式减轻胃部负担。注意观察进食后反应,如出现腹痛加重或腹胀应及时就医。胃溃疡治疗期间应遵医嘱规范用药,定期复查胃镜评估愈合情况。