小孩老是咳嗽怎么办

小孩老是咳嗽可通过保持室内空气湿润、避免接触过敏原、多饮水、使用药物治疗、及时就医等方式缓解。小孩咳嗽通常由感冒、过敏、哮喘、呼吸道感染、环境刺激等原因引起。

1、保持湿润：干燥的空气会刺激呼吸道，加重咳嗽。使用加湿器或在房间放置水盆，保持室内湿度在40%-60%，有助于缓解咳嗽症状。避免长时间开空调或暖气，以免空气过于干燥。

2、避免过敏原：过敏是小孩咳嗽的常见原因之一。减少接触花粉、尘螨、宠物毛发等过敏原，定期清洁家居环境，使用防过敏的床上用品，有助于减少咳嗽发作。

3、多饮水：充足的水分可以稀释痰液，促进排痰。让小孩多喝温水或温热的蜂蜜水，避免饮用冷饮或含糖饮料。适当饮用梨水或枇杷膏也有助于缓解咳嗽。

4、药物治疗：咳嗽可能与呼吸道感染、哮喘等因素有关，通常表现为痰多、气喘等症状。可使用止咳化痰药物如氨溴索口服液每次5ml，每日3次、复方甘草片每次1片，每日3次或布地奈德雾化吸入剂每次1mg，每日2次进行治疗。

5、及时就医：若咳嗽持续时间较长或伴有发热、呼吸困难等症状，应及时就医。医生可能会根据病情开具抗生素如阿莫西林每次125mg，每日3次或进行胸部X光检查，排除肺炎等严重疾病。

饮食上，建议多食用富含维生素C的水果如橙子、猕猴桃，以及清淡易消化的食物如粥、蒸蛋。避免辛辣、油腻或过甜的食物。运动方面，适当进行户外活动如散步、慢跑，增强体质，但避免剧烈运动或暴露在寒冷空气中。护理上，注意保暖，避免受凉，保持充足的休息时间，有助于加速康复。