女性脂肪肝的症状是什么

女性脂肪肝的症状主要有乏力、右上腹隐痛、食欲减退、肝区不适和体重异常波动。脂肪肝是指肝细胞内脂肪堆积过多的病变，可分为酒精性脂肪肝和非酒精性脂肪肝。

1、乏力

乏力是脂肪肝的早期常见症状，由于肝脏代谢功能下降，能量供应不足导致。患者可能感觉容易疲劳，即使充分休息后仍无法缓解。轻度脂肪肝引起的乏力通常不影响日常活动，但可能伴随工作效率下降。

2、右上腹隐痛

右上腹隐痛多由肝脏肿大牵拉肝包膜引起，表现为持续性钝痛或胀痛。疼痛可能在进食油腻食物后加重，平卧时可能减轻。值得注意的是，脂肪肝本身通常不会导致剧烈疼痛，若出现锐痛需警惕胆囊炎等其他疾病。

3、食欲减退

脂肪肝可能影响胆汁分泌和胃肠蠕动功能，导致食欲减退。患者可能出现早饱感、对油脂食物厌恶等表现。长期食欲不振可能引发营养不良，进一步加重肝脏损伤。

4、肝区不适

肝区不适表现为右上腹闷胀感或压迫感，体格检查可发现肝肿大。部分患者可能误认为是消化不良。肝脏超声检查能明确脂肪肝程度，轻度脂肪肝肝区不适症状可能不明显。

5、体重异常波动

部分脂肪肝患者可能出现短期内体重明显增加或下降。肥胖相关脂肪肝常见体重超标，而快速减肥导致的脂肪肝可能伴有体重骤减。体重变化超过基础体重的5%即需引起重视。

女性脂肪肝患者应注意调整饮食结构，限制高脂高糖食物摄入，增加优质蛋白和膳食纤维。建议每周进行3-5次有氧运动如快走游泳等，每次持续30分钟以上。同时应避免饮酒熬夜等伤肝行为，定期进行肝功能检查和肝脏超声监测。若出现黄疸蜘蛛痣等严重症状应及时就医。