李艳芳主任医师 首都医科大学附属北京朝阳医院 妇产科
大姨妈来了肚子疼的厉害可能由原发性痛经、子宫内膜异位症、子宫腺肌病、盆腔炎性疾病、子宫肌瘤等原因引起,可通过热敷、药物治疗、手术治疗等方式缓解。建议及时就医,明确病因后针对性处理。
原发性痛经与月经期前列腺素分泌增多有关,表现为下腹痉挛性疼痛,可能伴随恶心、头痛等症状。可遵医嘱使用布洛芬缓释胶囊、对乙酰氨基酚片、萘普生钠片等药物缓解疼痛。日常注意腹部保暖,避免剧烈运动。
子宫内膜异位症可能与经血逆流、免疫异常等因素有关,典型症状为进行性加重的痛经,可能伴有性交痛、不孕。可遵医嘱使用地诺孕素片、醋酸亮丙瑞林微球、屈螺酮炔雌醇片等药物抑制病灶生长,严重者需腹腔镜手术切除异位内膜组织。
子宫腺肌病是子宫内膜侵入子宫肌层引起的病变,常见于经产妇,表现为经量增多、经期延长及逐渐加重的痛经。可遵医嘱使用左炔诺孕酮宫内缓释系统、达那唑胶囊等药物控制症状,药物治疗无效时需考虑子宫切除术。
盆腔炎性疾病多由细菌上行感染引起,除痛经外还可能伴随发热、异常阴道分泌物。需遵医嘱使用注射用头孢曲松钠、甲硝唑氯化钠注射液、盐酸多西环素片等抗生素治疗,形成脓肿时需手术引流。
子宫肌瘤压迫宫腔或黏膜下肌瘤可能加重痛经,常伴有月经量多、贫血等症状。肌瘤较小且无症状时可观察随访,必要时遵医嘱使用米非司酮片、注射用醋酸亮丙瑞林等药物缩小肌瘤,肌瘤较大或引起严重症状时需行肌瘤切除术。
经期腹痛期间建议避免生冷饮食,可饮用红糖姜茶帮助缓解不适。保持外阴清洁,选择透气棉质卫生巾并勤更换。疼痛持续不缓解或伴随异常出血、发热等症状时,应及时到妇科就诊,完善超声、激素水平等检查。日常规律作息,适度运动有助于改善盆腔血液循环,但经期应避免游泳、骑自行车等可能增加感染风险或加重盆腔充血的活动。