李婷婷副主任医师 山东大学齐鲁医院 普通内科
孕妇缺铁性贫血可能导致乏力、头晕、心悸等症状,严重时会影响胎儿发育。缺铁性贫血通常由铁摄入不足、吸收障碍或需求增加引起,建议及时就医检查并遵医嘱补铁。
孕妇缺铁性贫血早期可能出现皮肤苍白、容易疲劳等表现。随着贫血程度加重,可能出现注意力不集中、食欲减退、手脚发麻等症状。妊娠期铁需求量增加,若未及时补充,血红蛋白合成不足会导致组织缺氧。长期严重贫血可能引发胎儿生长受限、早产或低出生体重。部分孕妇可能出现异食癖,如想吃泥土、冰块等非食物物质。
妊娠期贫血严重时可能导致胎盘供氧不足,增加妊娠期高血压疾病风险。部分孕妇可能出现代偿性心率加快以维持氧供,长期可能引发心脏扩大或心力衰竭。分娩时贫血孕妇对失血耐受性降低,增加产后出血和感染概率。新生儿可能因母体铁储备不足,在出生后6个月内出现缺铁性贫血。
孕妇应定期检测血常规,孕中晚期每日需铁摄入量达30毫克。可适量增加红肉、动物肝脏、深绿色蔬菜等富含铁的食物,搭配维生素C促进吸收。避免浓茶、咖啡等影响铁吸收的饮品,烹饪使用铁锅有助于增加膳食铁。遵医嘱服用琥珀酸亚铁片、多糖铁复合物胶囊等补铁药物,出现黑便或胃肠不适需及时复诊。保持规律作息和适度运动,避免过度疲劳加重缺氧症状。