连续打喷嚏是怎么回事

连续打喷嚏可能由过敏、感冒、环境刺激、鼻窦炎、血管运动性鼻炎等原因引起，可通过避免过敏原、药物治疗、改善环境等方式缓解。

1、过敏：过敏是连续打喷嚏的常见原因，花粉、尘螨、动物毛发等过敏原会刺激鼻腔黏膜，引发打喷嚏。避免接触过敏原、使用抗组胺药物如氯雷他定片10mg/次，每日一次或鼻喷剂如糠酸莫米松鼻喷雾剂每日一次，每次1喷可有效缓解症状。

2、感冒：病毒感染引起的感冒常伴随打喷嚏、鼻塞、流涕等症状。多喝水、休息充足、使用感冒药物如复方氨酚烷胺片每日三次，每次一片或抗病毒药物如奥司他韦胶囊75mg/次，每日两次有助于缓解症状。

3、环境刺激：烟雾、灰尘、化学气味等环境刺激物可引发打喷嚏。保持室内空气清新、使用空气净化器、佩戴口罩可减少刺激，避免打喷嚏。

4、鼻窦炎：鼻窦炎患者常出现连续打喷嚏、鼻塞、头痛等症状。使用鼻喷剂如布地奈德鼻喷雾剂每日一次，每次1喷、口服抗生素如阿莫西林胶囊500mg/次，每日三次可缓解炎症，减少打喷嚏。

5、血管运动性鼻炎：血管运动性鼻炎患者对温度变化、情绪波动等敏感，易引发打喷嚏。避免冷热刺激、使用鼻喷剂如氟替卡松鼻喷雾剂每日一次，每次1喷、口服抗组胺药物如西替利嗪片10mg/次，每日一次可减轻症状。

日常饮食中可多摄入富含维生素C的水果如橙子、柠檬，增强免疫力；适量运动如散步、瑜伽有助于改善鼻腔血液循环；保持室内湿度适宜，避免干燥空气刺激鼻腔黏膜，有助于减少连续打喷嚏的发生。