手被辣椒辣的火辣辣的疼怎么办

手被辣椒辣得火辣辣的疼可通过冷水冲洗、使用植物油或牛奶中和、涂抹舒缓药膏、避免揉搓刺激、必要时就医等方式缓解。该症状主要由辣椒素刺激皮肤神经末梢引起，可能伴随局部红肿、灼热感等不适。

1、冷水冲洗：辣椒素为脂溶性物质，冷水能暂时缓解灼烧感并减少皮肤对辣椒素的吸收。立即将患处置于流动冷水下冲洗10-15分钟，注意水温不宜过低以防冻伤。该方法适合刚接触辣椒后的即刻处理。

2、植物油或牛奶中和：全脂牛奶含有脂肪可溶解辣椒素，植物油同样具有溶解作用。用棉球蘸取适量全脂牛奶或食用油轻拭疼痛部位，停留数分钟后清水洗净。此方法适用于家庭应急处理，但效果较冲洗稍弱。

3、涂抹舒缓药膏：含利多卡因的乳膏如复方利多卡因乳膏能阻断神经传导缓解疼痛，炉甘石洗剂可收敛镇静皮肤。清洁患处后薄涂药膏，每日2-3次。需注意药物使用前应确认无过敏史。

4、避免揉搓刺激：辣椒素会通过摩擦扩散至更大皮肤区域。疼痛期间严禁抓挠或用毛巾用力擦拭，穿着宽松衣物减少摩擦。该措施可防止症状加重并促进皮肤自愈。

5、就医处理：若出现大面积水疱、剧烈疼痛超过6小时未缓解或伴随呼吸困难等全身症状，需及时就诊。医生可能采用局部麻醉药物封闭治疗或开具口服镇痛药物。此情况多见于辣椒素接触眼睑、生殖器等黏膜部位。

日常生活中处理辣椒时应戴手套隔离，若不慎接触立即用大量清水冲洗。接触辣椒后避免揉眼或触碰会阴等敏感部位。菜板刀具专用并彻底清洁，儿童接触辣椒后家长需用牛奶浸泡患处并密切观察。如家中常备复方利多卡因乳膏等舒缓药物可更快缓解症状。敏感性皮肤人群建议使用辣椒去籽后再烹饪以减少刺激物含量。