扁桃体发炎低烧不退怎么办

扁桃体发炎低烧不退可通过物理降温、抗生素治疗、局部用药、调整饮食、充分休息等方式缓解。该症状通常由细菌感染、病毒感染、免疫力下降、环境刺激、邻近器官炎症扩散等因素引起。

1、物理降温：体温低于38.5℃时建议采用温水擦浴、退热贴、减少衣被等方法促进散热。避免酒精擦拭或冰敷等刺激性操作，每小时监测体温变化。适当增加饮水量有助于代谢排毒。

2、抗生素治疗：细菌性感染需使用阿莫西林、头孢克肟、克林霉素等抗生素，疗程通常5-7天。用药前应进行咽拭子培养确定致病菌，治疗期间需观察药物过敏反应，不可自行增减药量。

3、局部用药：复方氯己定含漱液可减少口腔细菌，西瓜霜喷剂能缓解咽部肿痛。每日漱口3-4次，使用喷雾剂前需清洁口腔。避免含碘制剂以防甲状腺功能异常。

4、调整饮食：选择百合粥、雪梨羹等滋阴食物，避免辛辣刺激及过硬食材。每日保证1500ml温水摄入，可适量饮用金银花露。蛋白质摄入以蒸蛋、鱼肉等易消化形式为主。

5、充分休息：保持每日8小时睡眠，避免大声说话或过度用嗓。卧室湿度维持在50%-60%，使用加湿器时需定期消毒。急性期应暂停剧烈运动，恢复期逐步增加散步等低强度活动。

病程超过3天或体温持续高于38.5℃需及时就医排查并发症。恢复期建议每日进行30分钟八段锦练习增强免疫力，饮食可逐步增加猕猴桃、蓝莓等富含维生素C的水果。保持口腔清洁需持续至症状完全消失后一周，牙刷建议每月更换防止细菌定植。