打完胎要休息多久

打完胎一般需要休息7-30天，具体时间与终止妊娠的方式、个体恢复情况有关。

药物流产因创伤较小，术后出血时间通常为7-14天，建议卧床休息3-5天后逐步恢复轻体力活动，2周内避免提重物及剧烈运动。手术流产根据术式不同差异较大，普通负压吸引术建议休息14-21天，宫腔镜取胚术需21-30天，术后1周内需绝对卧床，之后可循序渐进增加活动量。无论采用何种方式，术后30天内均应禁止盆浴、游泳及性生活，每日观察阴道出血量及腹痛情况，保持会阴清洁干燥。饮食上需增加优质蛋白如鱼肉、鸡蛋，搭配动物肝脏补充铁元素，同时适量进食西蓝花、猕猴桃等富含维生素C的蔬果促进铁吸收。

术后恢复期间出现发热超过38度、持续性剧烈腹痛或出血量超过日常月经量时，须立即返院复查。建议术后15天、30天分别做超声检查确认宫腔恢复情况，6个月内严格避孕以避免重复流产对子宫内膜的损伤。