在家中癫痫发作时要怎么处理

癫痫发作可通过保持呼吸道通畅、防止意外伤害、记录发作细节、避免强行约束、发作后照护等方式处理。癫痫通常由脑部异常放电引起，可能与遗传、脑损伤、感染、肿瘤、脑血管病变等因素有关。

1、保持气道：立即将患者平卧头偏向一侧，解开衣领腰带，清除口腔异物。抽搐时舌根后坠或分泌物可能阻塞气道，头偏侧可防止误吸，避免使用硬物撬牙以免造成损伤。等待发作自然停止，多数发作1-2分钟内自行缓解。

2、防二次伤害：移开周围尖锐物品，在头部垫软物保护。发作时肢体强直抽搐可能碰撞家具，但不要强行按压肢体，骨折风险增加3倍。浴室或高处需立即转移至安全区域。

3、记录关键信息：用手机拍摄发作过程，记录抽搐起始部位、持续时间、意识状态。这些资料对医生调整治疗方案至关重要，约60%患者通过视频记录能明确发作类型。注意观察是否出现大小便失禁或咬伤。

4、避免错误操作：禁止往口中塞物品、掐人中或喂水喂药。强行约束可能引发对抗性损伤，发作期吞咽功能丧失易导致窒息。只有持续超过5分钟的发作才需紧急送医。

5、发作后处理：侧卧位保持至完全清醒，擦拭口鼻分泌物。半数患者会出现意识模糊或头痛，避免立即进食饮水。首次发作、孕妇发作或伴有高热者需完善脑电图与头颅影像学检查。

日常需保持规律作息，避免闪光刺激、熬夜及剧烈情绪波动。生酮饮食对难治性癫痫可能有益，推荐食用三文鱼、牛油果、橄榄油等富含ω-3脂肪酸食物。适度进行游泳、瑜伽等低风险运动，随身携带注明病情的急救卡。