何洁副主任医师 中日友好医院 呼吸内科
流行性感冒简称流感,属于丙类传染病。按照我国传染病分类标准,流感被列为法定报告传染病中的丙类,主要由流感病毒引起,具有季节性流行特征,可通过飞沫和接触传播。
流行性感冒的传播速度快且范围广,容易在社会群体中形成聚集性暴发。流感病毒分为甲、乙、丙三型,其中甲型流感病毒变异能力强,可能引发全球大流行,乙型流感病毒的流行规模较小,丙型流感病毒的致病力较为轻微。流感患者在发病前1天到发病后5-7天都具有传染性,病毒可通过咳嗽、打喷嚏或说话时产生的飞沫传播,也可通过接触被病毒污染的物体后再触摸口鼻造成感染。流感的典型症状包括突发高热、头痛、肌肉酸痛、乏力等全身症状,常伴有咳嗽、咽痛等呼吸道表现。对于儿童、老年人、孕妇及慢性病患者等高危人群,流感可能引发肺炎等严重并发症。预防流感的最有效方式是每年接种流感疫苗,同时应保持良好的个人卫生习惯,在流感高发季节避免前往人群密集场所。
建议出现流感症状后及时就医明确诊断,确诊患者需进行隔离治疗。保持室内通风换气,对门把手等高频接触物体表面定期消毒。患病期间应多饮水并保证充足休息,饮食上选择易消化且富含蛋白质和维生素的食物以帮助恢复体力。如接触流感患者或前往医院等高风险场所,可佩戴医用外科口罩降低感染概率。