风湿性关节炎能自愈吗

风湿性关节炎无法自愈，但可通过抗炎镇痛、免疫调节、物理治疗、生活方式调整、中医调理等方式控制症状。该病属于自身免疫性疾病，与A组乙型溶血性链球菌感染、遗传易感性、环境因素、免疫功能紊乱、激素水平变化等因素相关。

1、抗炎镇痛：非甾体抗炎药如布洛芬、双氯芬酸钠、塞来昔布可缓解关节肿痛。疼痛剧烈时可短期使用糖皮质激素，但需严格遵医嘱控制疗程和剂量。

2、免疫调节：慢作用抗风湿药甲氨蝶呤、来氟米特能延缓关节破坏，生物制剂如肿瘤坏死因子抑制剂适用于中重度患者。免疫抑制剂需定期监测肝肾功能。

3、物理治疗：超短波治疗可改善局部血液循环，红外线照射减轻晨僵症状。急性期需制动休息，缓解期进行关节活动度训练，水中运动可减少负重关节压力。

4、生活方式：冬季注意关节保暖，使用护膝、腰围等支具。体重超标者需减重，BMI建议控制在18.5-23.9之间。戒烟可降低心血管并发症风险。

5、中医调理：针灸取穴以足三里、阳陵泉为主，艾灸适用于寒湿型患者。中药熏洗选用桂枝、红花等药材，内服方剂需辨证使用独活寄生汤或桂枝芍药知母汤。

日常饮食应增加深海鱼、坚果等富含ω-3脂肪酸的食物，限制红肉及高嘌呤饮食。每周进行3-5次低冲击运动如游泳、骑自行车，单次不超过30分钟。定期复查血沉、C反应蛋白等炎症指标，出现关节畸形或功能丧失需考虑滑膜切除、关节置换等手术治疗。