李青主任医师 首都医科大学附属北京安贞医院 泌尿外科
尿结石碎石后短期内不建议进行性生活。碎石治疗会对泌尿系统产生一定刺激,术后需要充分休息以促进恢复。
体外冲击波碎石或激光碎石后,尿道和肾脏可能处于轻微充血状态,此时剧烈运动可能加重不适。碎石颗粒排出过程中可能引起尿路黏膜损伤,性生活可能增加尿路感染风险。建议术后1-2周内避免性生活,具体恢复时间需根据复查结果确定。
体外冲击波碎石后通常需要3-5天静养,待血尿症状消失后再考虑恢复性生活。输尿管镜碎石术后因存在导管留置,建议拔管后1周再开始性生活。经皮肾镜碎石术创伤较大,需等待2-3周确保伤口完全愈合。
恢复期间应保持每日2000-3000毫升饮水量,促进碎石排出。饮食上限制高草酸食物如菠菜、坚果,减少高嘌呤食物摄入。适度进行散步等低强度运动,避免剧烈跑跳。注意观察排尿情况,如出现持续血尿、发热等症状需及时复诊。完全恢复后可逐步恢复正常生活,但仍需定期复查预防结石复发。