曲中玉副主任医师 山东省立医院 妇科
流产后至少需要等待2-4周才能同房,具体时间需根据个人恢复情况和医生建议确定。
流产对女性身体会造成一定损伤,子宫内膜需要时间修复。过早同房可能导致感染、出血或再次怀孕风险增加。术后阴道出血通常持续1-2周,需待出血完全停止且无腹痛等不适症状后,经医生复查确认子宫恢复良好方可考虑同房。
自然流产后子宫恢复相对较快,一般建议等待2周以上。需观察出血情况,若出血量突然增多或出现发热、下腹剧痛等症状应立即就医。自然流产后首次月经通常在4-6周内恢复,建议在月经复潮后再考虑同房更为稳妥。
手术流产因涉及器械操作,子宫内膜创伤较大,建议至少等待4周。术后需遵医嘱服用抗生素预防感染,复查B超确认宫腔内无残留组织。药物流产后同房时间可适当提前至3周左右,但需确保孕囊完全排出且无持续性出血。
流产后要注意保持外阴清洁,避免盆浴和游泳。同房时应做好避孕措施,推荐使用避孕套,既能防止感染又可避免短期内再次怀孕。饮食上多摄入富含蛋白质和铁的食物如瘦肉、动物肝脏、深色蔬菜等,促进气血恢复。适当进行散步等轻度运动,避免提重物和剧烈运动。术后1个月内禁止性生活是为降低盆腔炎、宫腔粘连等并发症风险的重要措施,夫妻双方应充分理解配合。若出现异常出血、分泌物异味或持续腹痛需及时就诊。