感冒会不会导致月经推迟

感冒通常不会直接导致月经推迟。月经周期受内分泌系统调控，普通感冒对下丘脑-垂体-卵巢轴的影响较小。

月经周期延迟可能与多种因素相关。短期感冒引起的轻度应激反应，如睡眠不足或食欲下降，可能间接影响激素分泌，但这类影响多为暂时性。若感冒伴随高烧或严重感染，体内炎症因子可能干扰促性腺激素释放激素的脉冲分泌，导致黄体功能不足或排卵延迟。长期慢性疾病或营养不良状态下，感冒可能成为加重月经紊乱的诱因。

观察记录月经周期变化有助于判断原因。偶发月经推迟1周内属正常波动，超过10天需排查妊娠、多囊卵巢综合征等病因。感冒期间应保持充足休息，每日摄入60克优质蛋白质，适量补充维生素C和锌。恢复期可进行瑜伽、快走等低强度运动，避免剧烈运动加重身体负担。若连续3个月经周期异常，建议进行性激素六项和甲状腺功能检测。