短效避孕药什么时候吃有效

短效避孕药在月经周期第一天开始服用最有效。从月经来潮的第一天开始服用第一片药物，连续服用21天或28天（根据药物类型不同），可达到最佳避孕效果。若未在月经第一天开始服用，需在服药前7天配合其他避孕措施。

一、常规服用方法：

标准短效避孕药多为21片装，需每日固定时间服用1片，连续21天后停药7天。停药期间会出现撤退性出血，类似月经。第8天开始下一周期服药。28片装的药物含7片安慰剂或无活性药片，服药期间无需停药，每日服用1片即可。固定时间服药能维持体内激素水平稳定，漏服可能降低避孕效果。

二、非月经期开始服药：

若未在月经第一天开始服药，需在服药后7天内同时使用避孕套等屏障避孕法。部分药物说明书建议在月经第2-5天开始服用，但避孕效果可能延迟。紧急情况下，医生可能指导立即开始服药并采取双重防护。服药初期可能出现恶心、乳房胀痛等反应，通常1-3个月经周期后逐渐适应。

服用短效避孕药期间需避免吸烟，35岁以上吸烟女性服药可能增加血栓风险。长期服药者应每年进行血压监测和妇科检查。漏服药物时间超过12小时需按说明书补服，多次漏服应考虑紧急避孕。药物可能影响叶酸和维生素B12吸收，建议适当补充新鲜蔬果和全谷物。服药期间保持规律作息，避免过量摄入咖啡因和酒精，适度运动有助于缓解药物可能引起的水钠潴留。