吃氯雷他定十大忌口

服用氯雷他定期间需避免的食物和饮品主要有酒精、咖啡、辛辣食物、海鲜、乳制品、高糖食物、高盐食物、柑橘类水果、碳酸饮料、浓茶。

1、酒精：

酒精会加重氯雷他定的副作用，如嗜睡、头晕等。酒精还可能影响药物的代谢，降低药效，增加肝脏负担，甚至引发不良反应。服用氯雷他定期间应避免饮酒，包括含酒精的饮料和食物。

2、咖啡：

咖啡中的咖啡因可能干扰氯雷他定的镇静作用，导致患者难以入睡或睡眠质量下降。咖啡因还可能刺激神经系统，加重药物的副作用，如心悸、焦虑等。服用氯雷他定期间应减少咖啡摄入。

3、辛辣食物：

辛辣食物可能刺激胃肠道，加重氯雷他定引起的胃肠道不适，如恶心、腹痛等。辛辣食物还可能影响药物的吸收，降低药效。服用氯雷他定期间应避免食用辣椒、花椒等辛辣调味品。

4、海鲜：

海鲜中的组胺含量较高，可能加重过敏症状，影响氯雷他定的治疗效果。海鲜还可能引发新的过敏反应，导致病情反复。服用氯雷他定期间应避免食用虾、蟹、贝类等海鲜。

5、乳制品：

乳制品中的钙质可能影响氯雷他定的吸收，降低药效。乳制品还可能加重药物的胃肠道副作用，如腹胀、腹泻等。服用氯雷他定期间应减少牛奶、奶酪等乳制品的摄入。

服用氯雷他定期间，除了避免上述食物和饮品外，还应注意饮食清淡，多喝水，保持规律作息，避免熬夜。适当进行轻度运动，如散步、瑜伽等，有助于缓解过敏症状，促进药物吸收。若出现严重不适，应及时就医调整用药方案。