tct和hpv多久检查一次

多数情况下，建议30岁及以上女性每3年进行一次TCT检查，或每5年进行一次HPV检查，也可选择两者联合检查每5年一次。

1、30岁以下女性：

30岁以下女性通常无需常规进行HPV检查，因该年龄段HPV感染多为暂时性，可自行清除。若存在异常阴道出血、分泌物增多等症状，需根据医生建议进行TCT检查。此阶段重点在于观察身体变化，出现异常及时就医，避免过度检查造成不必要的心理负担。

2、30-65岁女性：

30-65岁女性需定期进行宫颈癌筛查。单独TCT检查建议每3年一次，单独HPV检查每5年一次，两者联合筛查可每5年一次。若检查结果异常，需根据医生建议缩短复查间隔或进一步进行阴道镜检查。此阶段定期筛查能有效发现癌前病变，及时干预可显著降低宫颈癌发生率。

3、65岁以上女性：

65岁以上女性若过去10年内连续3次TCT检查结果正常，或2次HPV检查阴性，可停止筛查。但既往有宫颈癌前病变或癌症病史者需终身随访。老年女性仍需关注生殖健康，绝经后出血等症状需及时就医排除恶性病变。

日常需保持规律作息，避免熬夜及过度疲劳；饮食注意营养均衡，多摄入富含维生素A、C、E的深色蔬菜水果；适当进行快走、瑜伽等有氧运动增强免疫力；避免多个性伴侣及不洁性行为，性生活使用避孕套可降低HPV感染风险；戒烟限酒，减少宫颈病变发生；注意会阴部清洁，选择棉质透气内裤，避免长期使用护垫；接种HPV疫苗可预防高危型HPV感染，但接种后仍需定期筛查。出现异常阴道出血、排液或同房后出血等症状时，应及时就医检查。