孟莉主任医师 北京天坛医院 血液内科
白细胞减少症的治疗需明确病因后针对性用药,不建议自行服药。常见提升白细胞的药物包括维生素B4、鲨肝醇、利可君等,但需在医生指导下使用。
维生素B4作为核酸活性成分,可促进白细胞生成;鲨肝醇能刺激骨髓造血功能;利可君通过增强骨髓粒细胞系增殖发挥作用。使用这些药物需定期监测血常规,避免与其他影响造血功能的药物联用。骨髓抑制性疾病或放化疗导致的粒细胞缺乏,可能需要重组人粒细胞集落刺激因子等生物制剂。
营养补充对轻度白细胞减少尤为重要。动物肝脏、瘦肉、深绿色蔬菜富含叶酸和铁元素;海参、鳝鱼等优质蛋白有助于造血原料补充。烹饪方式建议清蒸炖煮,避免高温油炸破坏营养素。每日保证30分钟温和运动如八段锦、散步,可改善骨髓微循环。
白细胞减少患者需保持居住环境通风清洁,避免去人群密集场所。接触生冷食物需佩戴手套,餐具每日煮沸消毒。若合并反复感染、持续发热或牙龈出血,提示可能进展为粒细胞缺乏症,需立即就医排查血液系统疾病。日常可记录体温变化及感染频次,为医生调整治疗方案提供依据。