45岁女性月经量少吃什么药调理

45岁女性月经量少可通过益母草颗粒、乌鸡白凤丸、定坤丹等药物调理。月经量少可能与卵巢功能减退、气血不足、子宫内膜损伤、内分泌失调、精神压力等因素有关。

1、益母草颗粒：

益母草颗粒主要成分为益母草，具有活血调经的功效，适用于血瘀型月经量少。该药能促进子宫收缩，改善子宫内膜血液循环，但需注意孕妇禁用。服用期间应避免生冷食物，若出现经量突然增多需及时停药。

2、乌鸡白凤丸：

乌鸡白凤丸由乌鸡、人参、当归等组成，具有补气养血的作用，适合气血两虚导致的月经量少。该药能调节垂体-卵巢轴功能，改善卵巢储备。服用时需忌食辛辣，感冒发热期间不宜使用，连续服用3个月经周期效果更佳。

3、定坤丹：

定坤丹含红参、鹿茸、西红花等成分，可滋补气血、调理冲任，适用于肾虚型月经量少。该药通过调节下丘脑-垂体-卵巢轴改善内分泌，服药期间应保持情绪稳定，避免过度劳累，糖尿病患者需在医师指导下使用。

4、卵巢功能减退：

45岁女性卵巢功能开始衰退，雌激素分泌减少可能导致子宫内膜变薄、月经量少。通常伴随潮热、盗汗等围绝经期症状。建议检测性激素六项评估卵巢功能，必要时可在医生指导下进行激素替代治疗。

5、气血不足：

长期贫血或营养不良会造成气血不足，影响子宫内膜正常生长脱落。这类患者多伴有面色苍白、乏力等症状。日常可适量食用红枣、枸杞、动物肝脏等补血食物，配合适度运动改善体质。

月经量少的调理需结合具体病因，除药物治疗外，建议保持规律作息，避免熬夜。饮食上多摄入优质蛋白如鱼肉、豆制品，适量补充维生素E和B族维生素。每周进行3-5次有氧运动如快走、游泳，避免过度节食减肥。定期妇科检查排除器质性疾病，若伴随严重潮热、失眠等症状应及时就诊。