王星光副主任医师 山东省立医院 呼吸内科
伤风感冒通常是指普通感冒,症状主要有鼻塞、流涕、打喷嚏、咽痛、咳嗽、头痛等,一般起病较急,病程多在5-7天。伤风感冒多由鼻病毒、冠状病毒等引起,症状表现因人而异,轻重程度也有所不同。
伤风感冒的早期症状通常以鼻部症状为主,患者会感到鼻腔干燥、发痒,随后出现打喷嚏、鼻塞和清水样鼻涕。这一阶段可能伴有轻微的咽部不适或咽干,全身症状往往不明显,部分人会有轻度乏力的感觉。鼻塞和流涕在初期较为突出,随着病情进展,鼻涕可能逐渐变得黏稠,颜色也可能转为黄色或绿色,这属于正常的炎症反应过程,并不一定代表细菌感染。
随着病情发展,咽部症状会逐渐加重,出现明显的咽痛、吞咽时不适感加重,同时咳嗽症状开始显现,初期多为干咳,之后可能伴有少量白色痰液。这一阶段患者常感到头痛、全身酸痛和畏寒,体温可能出现轻度升高,但一般不超过38.5摄氏度。部分患者会伴有声音嘶哑、耳闷感或味觉嗅觉暂时减退,这些症状通常在起病后2-3天达到高峰,随后逐渐缓解。
伤风感冒的全身症状一般较轻,主要表现为低热或体温正常、乏力、食欲减退和肌肉酸胀感。与流行性感冒相比,普通感冒的全身症状明显较轻,高热、剧烈头痛和严重肌肉酸痛较为少见。儿童患者可能表现为烦躁不安、哭闹、食欲下降,部分婴幼儿会出现呕吐或腹泻等消化道症状,这些表现通常随着感冒的好转而消失。
多数伤风感冒患者病程具有自限性,但部分患者可能继发细菌感染,出现并发症。常见的并发症包括急性鼻窦炎,表现为鼻塞加重、脓性鼻涕增多、面部胀痛;急性中耳炎多见于儿童,表现为耳痛、听力下降;急性支气管炎则表现为咳嗽加重、咳黄脓痰。若感冒症状超过10天仍不缓解,或症状缓解后又加重,需要警惕并发症的可能。
感冒进入恢复期后,鼻塞、流涕和咽痛等症状逐渐减轻,但咳嗽可能持续较长时间,部分患者咳嗽可持续2-3周,这被称为感染后咳嗽,属于正常现象。此时患者的精神状态和食欲逐渐恢复,体力慢慢好转。需要注意的是,恢复期患者的免疫力尚未完全恢复,仍应注意休息和保暖,避免过度劳累,防止病情反复或继发新的感染。
伤风感冒虽然多为自限性疾病,但症状明显时会影响日常生活和工作。建议患者注意休息、保证充足睡眠,适量饮用温开水以保持呼吸道湿润,饮食宜清淡易消化,可适当摄入富含维生素C的新鲜蔬菜水果如橙子、猕猴桃、西蓝花等。保持室内空气流通和适宜的温湿度,避免吸烟和二手烟环境。若症状持续不缓解或出现高热不退、呼吸困难、胸痛等表现,应及时就医,在医生指导下使用对症药物如氨酚伪麻美芬片、氨咖黄敏胶囊、复方氨酚烷胺片等,不可自行盲目用药。