儿童黄疸怎么预防

儿童黄疸可通过孕期保健、母乳喂养管理、充足光照、定期监测、及时治疗基础疾病等方式预防。黄疸主要与胆红素代谢异常有关，通常表现为皮肤黏膜黄染。

1、孕期保健：

孕妇需规范产检，筛查妊娠期糖尿病、母婴血型不合等高危因素。孕期避免感染风疹病毒、巨细胞病毒等可能引起胎儿溶血性疾病的病原体。合理补充营养，避免早产或低出生体重儿发生。

2、母乳喂养：

出生后尽早开奶，按需哺乳保证摄入量。母乳不足时需及时添加配方奶，避免因饥饿导致胆红素肠肝循环增加。哺乳期母亲避免进食蚕豆等可能诱发溶血的食物。

3、光照干预：

新生儿每日接受适度自然光照射，阳光中的蓝光可促进胆红素分解。注意避免阳光直射眼睛，照射时间以10-15分钟为宜。阴雨天可使用专业蓝光治疗仪辅助。

4、胆红素监测：

出生后24小时内开始经皮胆红素检测，高危儿需每8-12小时监测。密切观察黄疸出现时间、进展速度及范围，若24小时内出现黄疸或手足心黄染需立即就医。

5、基础病管理：

及时治疗新生儿败血症、甲状腺功能减退等原发病。G6PD缺乏症患儿需避免接触樟脑丸等氧化剂。先天性胆道闭锁患儿需在60天内完成葛西手术。

预防儿童黄疸需从围产期开始系统管理。孕妇应保持均衡饮食，适量补充维生素D和钙质。新生儿喂养遵循"按需哺乳"原则，注意观察大小便次数及颜色。日常可记录黄疸变化情况，选择在自然光下观察皮肤黄染程度。保持室内适宜温湿度，避免穿着过多导致脱水。出现异常黄疸表现时，需携带母婴健康手册及时至儿科就诊。