张天奇副主任医师 山东省立医院 口腔科
刚拔完智齿旁边牙齿疼痛多由术后反应引起,可通过冷敷、休息、软食、漱口、就医等方式缓解。
拔牙后24小时内,使用冰袋包裹毛巾敷在脸颊对应拔牙区域,每次敷15分钟,间隔10分钟重复进行。冷敷有助于收缩血管,减轻局部充血和水肿,从而缓解邻牙因受压或炎症波及产生的疼痛感,操作时注意避免冻伤皮肤。
术后应避免剧烈运动和过度劳累,保证充足的睡眠时间。身体在静养状态下修复能力更强,能减少血液循环加速带来的创口压力,降低邻牙神经受到牵拉的概率,帮助机体更快度过急性炎症期,减轻放射性疼痛。
选择温凉且质地柔软的食物,如鸡蛋羹、米粥、酸奶等,避免食用过热、过硬或辛辣刺激的食物。减少咀嚼动作可以降低对邻牙的机械性刺激,防止食物残渣嵌入创口引发感染,从源头上减轻因进食不当导致的连带疼痛。
拔牙24小时后,可使用温盐水或医生推荐的漱口水轻轻含漱,不要用力鼓腮。保持口腔清洁能减少细菌滋生,预防干槽症等并发症,避免炎症扩散至邻牙牙周组织,从而缓解因继发感染引起的持续性疼痛不适。
若疼痛剧烈且持续超过3天,或伴有发热、张口受限等症状,需立即前往口腔科复查。这可能是邻牙本身存在隐裂、牙周炎或拔牙创口感染所致,医生会通过检查确定病因,必要时开具布洛芬缓释胶囊、阿莫西林胶囊、甲硝唑片等药物进行治疗。
日常护理中要注意保持口腔卫生,刷牙时避开拔牙创口但需清洁其他牙齿,饭后及时清理食物残渣。饮食上继续坚持清淡原则,适量补充富含维生素C的蔬菜水果,促进组织愈合。避免用拔牙侧咀嚼,减少对邻牙的负担,若出现异常出血或肿痛加剧,切勿自行用药,应尽快寻求专业医疗帮助以确保恢复顺利。