排卵期肚子疼是怎么回事

排卵期肚子疼可能由卵泡破裂刺激、盆腔充血、子宫内膜异位症、盆腔炎、黄体形成等因素引起，可通过热敷休息、药物镇痛、原发病治疗等方式缓解。

1、卵泡破裂刺激：

成熟卵泡排出时可能刺激腹膜引发短暂钝痛，多位于下腹单侧，持续数小时。这是正常生理现象，建议卧床休息并局部热敷缓解不适。

2、盆腔充血：

排卵期盆腔血管扩张可能导致坠胀感，伴随透明拉丝分泌物。避免剧烈运动并保持外阴清洁，通常2-3天自行消退。

3、子宫内膜异位症：

异位内膜组织受激素影响出血，可能引发周期性剧痛并向腰骶放射。需通过超声检查确诊，临床常用布洛芬、萘普生等非甾体抗炎药控制症状。

4、盆腔炎：

输卵管或卵巢炎症在排卵期加重，表现为持续隐痛伴发热。需进行妇科检查和白带化验，确诊后需规范使用抗生素如头孢曲松联合多西环素治疗。

5、黄体形成：

排卵后黄体分泌孕激素可能引发轻微痉挛，偶见点滴出血。建议观察体温变化，若疼痛超过3天需排除黄体破裂可能。

排卵期应注意避免生冷辛辣饮食，每日饮用姜枣茶可改善盆腔循环。保持适度有氧运动如瑜伽或快走，但需避开跳跃动作。疼痛持续48小时以上或伴随异常出血、发热时，需及时妇科就诊排查病理性因素。记录月经周期中疼痛规律有助于医生判断病因。